ACT (ДЕЙСТВУЙ!)

РАЗВИВАЕМ ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ ГИБКОСТЬ И УЧИМСЯ СПРАВЛЯТЬСЯ С ЛЮБЫМИ ВОПРОСАМИ

Симбиоз западного и восточного взглядов. В основе игры – философия одного из наиболее доказательных психотерапевтических подходов «третьей волны» КПТ – Терапии Принятия и Ответственности (Acceptance and Commitment Therapy — ACT) и веками накопленная восточная мудрость.

Пришло время действовать!

ЭТА ИГРА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ

интересуетесь психологией
готовы к изменениям в своей жизни
заинтересованы в приобретении навыков, существенно упрощающих жизнь
мечтаете повысить устойчивость к стрессу
хотите решить вопросы с отношениями, работой, самореализацией
ожидаете получить быстрый результат
любите с пользой проводить время

ЧТО ВАС ЖДЕТ НА ИГРЕ

теплая и доверительная атмосфера
разнообразные психотерапевтические техники
практики осознанности
интересные задания
обращение к подсознанию с помощью метафорических карт
безопасная внутренняя трансформация
новый опыт в кругу единомышленников

В РЕЗУЛЬТАТЕ ИГРЫ ВЫ ПОЛУЧИТЕ

прекрасное настроение
практические жизненные навыки на каждый день
глубинные осознания
познакомитесь с новыми гранями своей личности
поймете, как действовать
узнаете, где находить ответы на свои вопросы
заведете новые знакомства

Ведущий ACT GAME

Полина Кондратенко

Практикующий психолог, игро-практик
АСТ, CFT, FACT – терапевт (когнитивно-поведенческое направление «3-й волны»)
ЭОТ – терапевт (эмоционально-образная терапия)
Оказание скорой психологической помощи
Член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги

КАК ПРОХОДИТ ИГРА

Индивидуально
В мини-группе – до 5 человек
В группе до 7 человек – по отдельному запросу (можно играть на днях рождения, в компании друзей, на отдыхе)
Очно - в Москве
Онлайн - на платформе Talk (российский аналог Zoom)